A respiração é o ato primordial de nossa vida.
O Yoga considera a respiração um processo de extrema importância, pois é o meio mais vital que o corpo tem para absorver a energia (Prana).
Nesse curso será apresentado o mecanismo respiratório através da anatomia e fisiologia e a importância de ter uma correta respiração para mantermos a saúde física, mental e emocional.
Todas as técnicas utilizadas são do Yoga, que tem como objetivo:
Ensinar como respirar corretamente, tendo a conscientização do ato respiratório;
Ampliar a capacidade pulmonar;
Diminuir a ansiedade e o stress;
Utilizar técnicas de respiração que relaxa, equilibra, ativa a energia do corpo e da mente;
Aliviar problemas respiratórios como: sinusite, alergias e rinites.
RESPIRAÇÃO, CONSCIÊNCIA E ENERGIA
Público Alvo: todos aqueles que estejam interessados em aprender a respirar corretamente e melhorar sua qualidade de vida.
Dias: 07, 14, 21 e 28 de agosto de 2009 – Horário: de 19:00 às 20:30h. .
Investimento: R$ 100,00 ou 2 pagtos de R$ 50,00 – Alunos e ex-alunos descontos de 10%. O Curso incluí apostila.
Ministrante: Juliana Nader – Profª de Yoga com experiência no trabalho pela difusão dos ensinamentos do Yoga, formada pelo Satyananda Yoga Center (BH/MG), aperfeiçoamento na Academia Latino-Americana de Satyananda Yoga em Bogotá/Colômbia, desenvolve trabalhos e Projetos na área do Yoga e Educação (SRE), Yoga e Gestação (AVP) e Yoga como Qualidade de Vida no Trabalho (Banco do Brasil), na cidade de Patrocínio e Belo Horizonte. Formação Acadêmica em Administração de Empresas e Especialização em Marketing e Gestão Escolar.
- VAGAS LIMITADAS -O Yoga considera a respiração um processo de extrema importância, pois é o meio mais vital que o corpo tem para absorver a energia (Prana).
Nesse curso será apresentado o mecanismo respiratório através da anatomia e fisiologia e a importância de ter uma correta respiração para mantermos a saúde física, mental e emocional.
Todas as técnicas utilizadas são do Yoga, que tem como objetivo:
Ensinar como respirar corretamente, tendo a conscientização do ato respiratório;
Ampliar a capacidade pulmonar;
Diminuir a ansiedade e o stress;
Utilizar técnicas de respiração que relaxa, equilibra, ativa a energia do corpo e da mente;
Aliviar problemas respiratórios como: sinusite, alergias e rinites.
RESPIRAÇÃO, CONSCIÊNCIA E ENERGIA
Público Alvo: todos aqueles que estejam interessados em aprender a respirar corretamente e melhorar sua qualidade de vida.
Dias: 07, 14, 21 e 28 de agosto de 2009 – Horário: de 19:00 às 20:30h. .
Investimento: R$ 100,00 ou 2 pagtos de R$ 50,00 – Alunos e ex-alunos descontos de 10%. O Curso incluí apostila.
Ministrante: Juliana Nader – Profª de Yoga com experiência no trabalho pela difusão dos ensinamentos do Yoga, formada pelo Satyananda Yoga Center (BH/MG), aperfeiçoamento na Academia Latino-Americana de Satyananda Yoga em Bogotá/Colômbia, desenvolve trabalhos e Projetos na área do Yoga e Educação (SRE), Yoga e Gestação (AVP) e Yoga como Qualidade de Vida no Trabalho (Banco do Brasil), na cidade de Patrocínio e Belo Horizonte. Formação Acadêmica em Administração de Empresas e Especialização em Marketing e Gestão Escolar.
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Local do curso e informações:
Satyam – Espaço de Yoga
Parceria com ESPAÇO BEM VIVER
Rua Governador Valadares 1197
Patrocínio/MG
Fones: (34) 3831-3023 - 3831-2723 e 9952-8285
e-mail: juliananader@uaivip.com.br
VISITE O BLOG:
www:satyamyogabr.blogspot.com
Local do curso e informações:
Satyam – Espaço de Yoga
Parceria com ESPAÇO BEM VIVER
Rua Governador Valadares 1197
Patrocínio/MG
Fones: (34) 3831-3023 - 3831-2723 e 9952-8285
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